Звуковая медитация OM CHANTING
динамическая медитация с использованием звука Ом и особого положения пальцев рук (мудр)
Практика длится 45 минут!
Санкт-Петербург, улица Космонавтов, дом 2 центр Shakti , каждую среду в 19:00
Что дает вам практика?

  • нормализует частоту сердцебиения, даёт возможность вашему сердцу отдохнуть и расслабиться, повышая его энергетический потенциал;
  • изменяет биохимию мозга, влияя на эмоциональный фон;
  • помогает обрести внутреннее равновесие, справляться со стрессом.
Согласно научным исследованиям, воспевание звука ОМ способствует:

  • глубокой релаксации
  • гармонизации всех процессов в организме
  • поднятию уровня жизненной энергии
  • нормализации артериального давления
  • укреплению иммунной системы
  • регенерации клеток и омоложению организма
  • избавлению от вызванных стрессами и негативными эмоциями напряжений, зажимов и болей в теле
  • устранению депрессивных состояний
  • улучшению сна, концентрации и слуха
  • повышению творческих способностей
Ом-чантинг - это групповая практика пения мантры Ом, первоначального звука всего творения.
Ом-чантинг - это та техника, которая помогает глубоко погружаться внутрь себя, успокаивает беспокойный ум и помогает приобрести то самое чувство внутренней гармонии с собой и окружающим миром.
Мы погружаемся во внутренние пространства нашего тела, находя и осваивая там свой голос. Каждая клеточка тела будет звучать, стоит лишь уделить ей внимание.
Мы следуем за удовольствием, которое приходит вместе с голосом. Удовольствие — это указание верного пути туда, куда вам сейчас нужно.
Мы течём по реке телесных ощущений, которые приносит нам голос. Вибрация голоса распространяется по всему нашему существу, окутывая от макушки до кончиков пальцев ног.
Мы приближаемся к себе, осознавая и тонко чувствуя вибрации голоса.
Звучание голоса открывает нам истинные смыслы слов, которые мы произносим.
Речь становится точнее.
Махаватар Бабаджи и Парамахамса Вишвананда
мастера ОМ-чантинга
Со слов Мастера, передавшего практику Парамахамсы Вишвананды, секрет жизни и самого себя можно познать, лишь преодолев свой беспокойный ум, успокоив его:

«Только когда вы окунётесь дальше в эту глубокую тишину, тогда вы найдёте это. Потому что секрет жизни находится внутри этой тишины, внутри вас самих! Это не во вне. Это здесь, внутри вас».

После Ом-чантинга Вас ждёт также медитация во благо Матери Земли


⏰Практика длится 45 мин.


✨Стоимость участия: свободный взнос

Регистрация на медитацию обязательна!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.